— Що ж таке ГРЗ?
— ГРЗ (гострі респіраторні захворювання) — це велике, місцями дуже дружне сімейство різноманітних хвороб, які так люблять докучати нам, коли на вулиці холодно, сиро та дме пронизливий вітер. У цей непростий час наші маленькі, а точніше буде сказати, мікроскопічні недруги буквально заповнюють довколишнє повітря. У медичних трактатах це називається «зараження повітрянокрапельним шляхом».
Досвідчені хворі вважають, що ГРЗ — не діагноз, а відмазка лікарів, яким ліньки визначати справжню причину захворювання, уточнюючи симптоми і проводячи лабораторні аналізи. Насправді це не так. Далеко не кожна поліклініка має можливість провести потрібні аналітичні дослідження мокроти чи слизу хворого, аби точно визначити збудника застуди та його чутливість до препаратів. А стосовно надміру розпливчастого характеру діагнозу — ГРЗ, то це дійсно узагальнене поняття, під яким ховається безліч більш конкретизованих захворювань і знайомих багатьом симптомів.
— Отже, які бувають ці недуги або які існують види ГРЗ?
— ГРВІ — часто вживається не тільки разом, але і замість терміна ГРЗ. Але існує принципова різниця: під діагнозом ГРВІ маються за увазі тільки вірусні інфекції на зразок грипу і обходять увагою інші збудники хвороб.
ГРЗ мають бактеріальну природу, наприклад ангіна. Бактерії, такі як стрептококи, стафілококи, пневмококи, живуть у нашому організмі постійно, але сезонне зниження імунітету, переохолодження чи перепад температури дають їм зелене світло. До речі, бактеріальні та вірусні інфекції прекрасно уживаються разом. Тому людина може одночасно страждати від аденовірусної інфекції (вірусне ГРЗ) та ангіни (бактеріальне ГРЗ).
Існують ГРЗ, що викликаються мікоплазмами. Мікоплазмові інфекції є причиною 10–20% захворювань, а також вони можуть викликати фарингіт, бронхіоліт, трахеобронхіт. Мікоплазмові ГРЗ досить важкі у лікуванні, вони можуть тривати місяцями й нерідко стають причиною запалення легенів.
— З яких причин виникає ГРЗ?
— Переохолодження — основна, але не єдина причина ГРЗ. Загазованість і запиленість сучасних міст, різні алергени, висушене кондиціонерами й батареями опалення повітря подразнюють дихальні шляхи, викликаючи різні респіраторні захворювання.
Ще один фактор, що сприяє поширенню простудних захворювань у прохолодну пору року, — самі люди, а точніше їх небажання лікуватися вдома й дотримуватися рекомендованого фахівцями постільного режиму. Нам елементарно шкода витрачати дорогоцінні дні свого життя на безцільне, як нам здається, лікування в ліжку з градусником і чашкою теплого чаю з лимоном.
Людину тягне на подвиги і трудові звершення, тому, знехтувавши поганим самопочуттям, ми вирушаємо туди, де багато людей, поки що здорових.
Усього одного чиху вистачає для громадянина з послабленим імунітетом, щоб підхопити заразу. Таким чином, захворілих стає все більше, а іноді їх кількість досягає такої позначки, що ЗМІ починають масово повідомляти про епідемію. Ясна річ, усе було б набагато простіше, якби кожен, хто хворіє на ГРЗ чи ГРВІ, просто залишався б удома у своєму ліжку до повного одужання.
— Як же лікуватися, якщо недуга вже, як то кажуть, дістала?
— Крім постільного режиму, є рекомендації, які слід виконувати пацієнтам із ГРЗ. Незважаючи на своє різноманіття, всі гострі респіраторні захворювання мають ідентичні, досить хворобливі симптоми, які можна і потрібно лікувати.
— Найперший симптом — болить горло? Я не помилився?
— Правильно. Саме з горла все починається. Класика жанру: першіння, біль при ковтанні, сухий кашель. Для поліпшення стану глотки застосовують полоскання, інгаляції, компреси. Також для швидкого усунення неприємних відчуттів у горлі можна прийняти ліки на натуральній основі, що мають анальгетичну, протизапальну та імуномоделюючу дії. Як, наприклад, препарат тонзипрет.
У його складі присутні три активних компоненти: стручковий перець, гваякове дерево, лаконос американський. Ці інгредієнти сприяють швидкому позбавленню від болю і дискомфорту в горлі, підвищенню імунітету, а також виробленню в організмі інтерферону, який пригнічує діяльність вірусів. Тонзипрет діє м’якше та ефективніше, ніж антибактеріальні препарати, які багато фахівців не рекомендують вживати при ГРЗ.
— Згодом до болю у горлі додається кашель...
— Як правило. Отже, друге завдання — перетворити неприємний сухий кашель на вологий, який ще називають продуктивним. Він легше переноситься і приносить користь організму, позбавляючи бронхи від мокротиння. Із кашлем легко впорається бронхіпрет — препарат, який стимулює вироблення мокротиння та полегшує відхаркування.
— Ну а від нежитю існує безліч різноманітних засобів...
— Ви праві — із закладеним носом легко справляються різні краплі і спреї для носа. На жаль, у них є і побічний ефект — вони звужують судини, причому не тільки в носі, але і в усьому організмі. Як альтернативу судинозвужувальних препаратів застосовують синупрет — ефективний рослинний засіб від нежитю і синуситів. У складі синупрету також натуральні компоненти, які не тільки сприяють очищенню носових ходів від слизу, але й борються зі збудниками інфекції.
— Що ще можна порадити хворим на ГРЗ?
— Слід якомога більше пити теплі напої: чай, воду з лимоном і молоко. А ще вкрай необхідне свіже повітря, тож не забувайте провітрювати кімнату. Збивати можна лише високу температуру, понад 38–38,5°С. Крім того, вітамін С — надійний помічник у боротьбі з ГРЗ, тож ті, хто приймають аскорбінку, одужують швидше.
Ярослав ШЛАПАК
