ДЕМОКРАТИЧНА УКРАЇНА РОЗМАЇТТЯ
НЕ ВСЕ КОРИСНЕ ДЛЯ ЗУБІВ

Фрукти, овочі та ягоди мають у своєму складі шкідливі для зубів вуглеводи й органічні кислоти, повідомляє кореспондент Укрінформу. Щоправда, в різній кількості й співвідношенні. Тому рослинну їжу можна розподілити на дві групи. До першої належать фрукти й овочі, які сприяють розвитку карієсу. До другої — ті, які хоч і не захищають зуби, але шкодять їм найменше.
До перших належать банани, фініки, ананаси, виноград, картопля, зелений горошок, інжир, солодкі сорти яблук. Вони містять значну кількість вуглеводів. Причому в південних плодах їх значно більше, ніж у вирощених у середній смузі.
Крім того, за даними вчених, нинішні фрукти не ті, що були десять років тому. Приміром, яблука тоді містили лише 10–11% цукру, а тепер — до 15%. Висушені або перероблені фрукти (джем, варення, компот) можуть бути більш шкідливими для зубів, аніж свіжі.
Гранат, цитрусові, чорна й червона смородина, журавлина, брусниця містять чималу кількість органічних кислот. Тому їх також включено до першої групи продуктів. Сюди ж входять томати і листові овочі: салат, петрушка, селера, шпинат, щавель.
До продуктів, які не шкідливі для емалі, належать огірки, білокачанна й цвітна капуста, кабачки, гарбуз, баклажани, редиска, морква.
Однак, як би не шкодили зубній емалі фрукти першої групи, все ж кожен із них містить чимало корисних речовин, у тому числі й незамінний для зубів фтор.


ОБЕРЕЖНО, ЗА КЕРМОМ ПЕС!
Незвичайну дорожньо-транспортну пригоду довелося розслідувати поліції адміністративного центру китайської провінції Внутрішня Монголія. Причиною зіткнення двох автомобілів стала... собака за кермом, передає кореспондент Укрінформу в Пекіні.
Жінка посадила чотирилапого улюбленця на коліна і дозволила йому покермувати, тоді як сама перемикала передачі й тисла на газ. Водій з тварини, котрій, за словами господині, давно подобається ставити лапи на кермо, вийшов невдалий. Машина відразу врізалася у авто, що проїжджало. На щастя, обійшлося без жертв. Однак дресирувальниці-«екстремалці» довелося розщедритися на «кругленьку» суму.

також у паперовій версії читайте:

• ЦІКАВА ПЛАНЕТА
• ЩО Б ПРИГОТУВАТИ?..
• СВІТСЬКА ХРОНІКА
• ДИВА
• РЕКОРДИ

назад »»»