ДЕМОКРАТИЧНА УКРАЇНА РОЗМАЇТТЯ
НАДМОГИЛЬНІ ПЛИТИ — НА БУДМАЙДАНЧИКУ

Зазвичай, ми нервуємось через незначні повсякденні неприємності. Спочатку вони нібито не залишають помітного сліду в нашому житті. Однак за систематичного повторення подібних ситуацій, нашаровування їх одна на одну, в психіці відбуваються певні зміни. Іноді справа закінчується нервовим і психічним розладом.
Пропонуємо розглянути кілька ситуацій. Ваше завдання полягає в тому, щоб назвати ті з них, які найбільше вас нервують.
1. Ви помічаєте, що хтось потай спостерігає за вами.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
2. Хочете зателефонувати, а потрібний номер зайнятий.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
3. Керуєте автомобілем, а ті, хто сидять поруч, безупинно дають поради, як найкраще їхати.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
4. З кимось розмовляєте, а хтось третій нескінченно втручається у вашу розмову.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
5. Хтось постійно підвищує голос без причини.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
6. Хтось перериває хід ваших думок.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
7. Дратує комбінація кольорів, які, на вашу думку, зовсім не гармонують.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
8. Під час зустрічі людина подає вам мляву долоню для рукостискання.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).
9. Коли розмовляєте з людиною, котра усе знає краще за вас.
— Так (2 бали);
— ні (1 бал).

Підрахуйте отримані бали:
Більше 15 балів. Повсякденні неприємності боляче б'ють по ваших нервах. Однак уникнути їх можна, лише усамітнившись у горах. Отже, намагайтеся звертати на них якомога менше уваги. Це допоможе уникнути стресів.
Від 10 до 15 балів. У вас усе гаразд. Ви — звичайна людина, яка інколи турбується, переживає, іноді радіє — залежно від ситуації. Ви жваво та емоційно реагуєте на ситуації свого життя, але ці емоції не переходять рамки здорового глузду.
9 балів. У вас — сталеві нерви. Жоден мускул вашого обличчя не здригнеться за будь-якої найнапруженішої та найзворушливішої ситуації. В здоровому тілі — здоровий дух і міцні нерви. Вітаємо! До речі, все ж таки інколи хоча б усміхайтеся. Ви не замислювались над цим?

Підготувала Наталія БОЙКО,
психолог


ТЕСТ: ЩО ВАС ДРАТУЄ?
Загроза захворіти не виходячи зі звичайної квартири, існує через наявність забруднювальних речовин, таких як формальдегід і бензол. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому у французькій газеті «Ліберасьон».
Речовина формальдегід, або мурашиний альдегід — безбарвний газ із різким запахом, міститься в клеї, фарбах і побутовій хімії, які є в кожному будинку. Концентрація цієї речовини має бути надто низькою, проте в результаті дослідження виявлено, що вона таки перевищує припустиму норму.
Загрозу для здоров'я людей несе і бензол — безбарвна рідина, котру вживають як розчинник. Аби уникнути алергії й респіраторних захворювань, особливо під час роботи обігрівачів, потрібно якомога частіше провітрювати кімнати, радять експерти.

також у паперовій версії читайте:

• ЗІ СВІТУ ТВАРИН
• ЩО Б ПРИГОТУВАТИ?..
• ФАКТ
• КРОСВОРД
• РЕКОРДИ

назад »»»