Більш нові дослідження пов’язують тихі мізки з довголіттям. Менш активна ЦНС використовує менше енергії тіла.
Експерти стверджують, що є кілька способів заспокоїти мозок, включаючи медитацію, активне слухання й усвідомлене харчування.
Кожен хоче залишатися дотепним у міру дорослішання — і зрозуміло, що один зі способів зробити це — підтримувати активне мислення.

Коли мова заходить про кращі овочі для зниження кров’яного тиску, науковці відзначають позитивний ефект томатного соку або томатів. Саме помідори містять велику кількість антиоксидантів, вітамінів і мінералів, у тому числі калію і вітаміну С, чим і допомагають впоратись із гіпертонією.
Томатний сік також знижує рівень холестерину у людей із ризиком серцевих захворювань.
Нові дослідження стверджують, що випивати склянку томатного соку без солі щодня — це простий спосіб боротьби з високим тиском і ризиком серцевих захворювань.

«Четверо дітей захворіли на гепатит А в Одеській області. Симптоми жовтяниці у них помітили ще минулого тижня, однак зараз діагноз підтверджено лабораторно. У Харківській області — 9 інфікованих. Тим часом стало відомо, звідки хвороба Боткіна взялася в чернігівській школі — її джерелом стала працівниця харчоблоку. Тепер у Чернігові вже 20 хворих на Боткіна».
Це — тривожні повідомлення з інформаційних стрічок українських агентств новин. Невже гепатит А знову навідався до України? Що й до чого, ми вирішили розпитати фахівця — лікаря-інфекціоніста Григорія Михайловича СИДОРЕНКА.

У Дніпрі розпочався Четвертий міжнародний фестиваль лялькових театрів «Дніпро Паппет Фест». Цьогоріч він проходить у новому форматі: вистави йтимуть протягом усього театрального сезону 2019–2020.
Про це повідомляє прес-служба Дніпровської міської ради.
Відкрила Фестиваль вистава «Гамлет» Харківського державного академічного театру ляльок ім. В. А. Афанасьєва. Вона пройшла у Палаці дітей та юнацтва з аншлагом: глядачі заповнили навіть проходи до сцени.

Журі Всеукраїнського конкурсу «Краща книга України» визначило переможців 2019 року — Гранпрі конкурсу отримало ілюстроване видання творів Тараса Шевченка «Кобзар», здійснене ПП «Емма».
Про це повідомляє Держкомтелерадіо.
«Гранпрі конкурсу присуджено ПП «Емма» за повне видання поезій та поетичних драматичних творів Тараса Шевченка «Кобзар», в оформленні якого використано малюнки видатного українського художника Амвросія Ждахи»,— йдеться у повідомленні.
Зазначається, що у номінації «Моя країна» перемогу здобула книга С. Андрющенко та С. Железняк «Звичаї нашого роду.

В Україні вперше відбудеться Кіноклубний фестиваль «Українське дитяче кіно». Покази триватимуть з листопада по 20 грудня 2019 року.

Про це повідомляє компанія «Артхаус Трафік».
«Фестиваль проводиться задля популяризації національних фільмів серед дітей та підлітків, його орієнтовано на широку глядацьку аудиторію — у тому числі в невеликих містах та селах, де немає можливості влаштовувати кінотеатральні покази. Для участі запрошуються всі охочі — для цього необхідно заповнити заявку на сайті «Кіноклуб. Всеукраїнська мережа», — ідеться в повідомленні.

В обласному центрі на Ворсклі тривають заходи з нагоди 250-річчя від дня народження всесвітньо відомого земляка полтавців, класика української літератури І. П. Котляревського.
Безмежну шану автору невмирущих «Енеїди» і «Наталки Полтавки», зачинателю нової епохи української літератури віддають не тільки творчі колективи та організатори численних культурно-просвітницьких заходів за участю сотень полтавців і гостей міста, але й активісти різних самодіяльних об’єднань.

Розповісти про свого славетного земляка виразною мовою поштових марок вирішили й учасники Полтавського обласного товариства філателістів.

Марія Морозенко. Це ім’я давно широко відоме в літературних колах. Сьогодні Марія Морозенко очолює Київську організацію Національної спілки письменників України. За філіжанкою кави ведемо розмову про творчість власну, про життя Спілки, про небайдужість, про конструктивні й благі помисли.

— Пані Маріє, чому Ви обрали історичну тематику?
— Власне, перший прозовий твір був про маму. Моя мама — Неоніла Андріївна, яку односельці звали Мілею, виросла на хуторі Красільне, оточеному зусібіч густим лісом.
На карті України цей хутір не мав позначки. Зате які там неймовірні люди жили! До речі: всі довгожителі. Навіть у 80х роках ХХ ст. сюди приїжджала спеціальна комісія з області, щоб дізнатися таємницю довгого життя в цій місцевості. Вирішили: вода тут особлива.

У Київському академічному драматичному театрі на Подолі нещодавно відбулася прем’єра вистави «Зойчина квартира» за Михайлом Булгаковим в українському перекладі Ольги Байбак.
Роль Манюшки, покоївки головної героїні, виконує заслужена артистка України Лариса Трояновська. Сьогодні пані Лариса — наш гість.

— Коли відбулося Ваше знайомство з п’єсою «Зойчина квартира»?
— Ще під час навчання в Театральному інституті. Вважаю себе людиною реальною і земною, ніколи не уявляла себе в містичних постановках за Михайлом Булгаковим. Не могла б навіть подумати, що колись гратиму в «Зойчиній квартирі», до того ж у такій формі, в якій вона йде у нас.

У світі малий та середній бізнес цінуються надзвичайно високо. Навіть у розвинених країнах їхній вклад в економіку є відчутним, як і частка зайнятих у цій сфері працівників, та внесок у ВВП, який становить від 50 до 70%.

Шкода, що Україні до цих показників ще досить далеко. За неофіційними даними, у нас на малий бізнес припадає 5–6% ВВП, але якщо врахувати тіньову економіку, то в ньому зайнята третина населення.
Тож не дивно, що ставлення до вітчизняного середнього, а особливо малого, підприємництва у нас двояке. Одні вбачають у ньому лише злісного неплатника податків і соціальних внесків, інші виступають за його розвиток і державну підтримку.