Ніктурія — це синдром, при якому підвищується потреба сечовипускання вночі. Під час сну організм людини виробляє більше гормонів, які сповільнюють роботу нирок і зменшують виробництво сечі. Таким чином, знижується потреба людей у сечовипусканні протягом ночі, що допомагає їм спати всю ніч.
Але коли людина страждає на ніктурію, якість і тривалість сну знижуються. Це викликає погіршення пам’яті, зниження здатності концентруватися, людина часто перебуває у поганому настрої. Крім того, зростає ризик появи різних захворювань, включаючи ожиріння, діабет, хворобу серця і депресію.
Ніктурія може розвинутись у людини будь-якого віку, але частіше зустрічається у літніх людей. А ще ризик ніктурії збільшується при доброякісній гіпертрофії передміхурової залози, гіперактивному сечовому міхурі, діабеті, інфекціях сечового міхура, хворобах серця, запорах, а також при прийомі деяких ліків.
Люди з подібним синдромом повинні намагатися не пити воду пізно ввечері. При цьому їм, як і раніше, важливо пити достатню кількість води протягом дня. Також перед сном не варто вживати алкоголь, чай, каву, какао або гарячий шоколад, колу та інші солодкі газовані напої.

Ярослав ШЛАПАК, Укінформ